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【“手のカタチ”で身体が変わる！】 〜ヨガ秘法“ムドラ”の ~ 内容紹介 ヨガ独特の“手の使い方”に隠された 身体の“真起動術”！ ヨガで用いられている“ムドラ＝手のカタチ”には、身体の可動性を拡大させるほか、人間の生理に直接作用するさまざまな意味がある。神仏像や修験道者・忍者
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書籍 “手のカタチ”で身体が変わる！ BABジャパン出版局 ~ ヨガ独特の“手の使い方”に隠された 身体の“真起動術”！ ヨガで用いられている“ムドラ＝手のカタチ”には、身体の可動性を拡大させるほか、人間の生理に直接作用するさまざまな意味がある。神仏像や修験道者・忍者が学ぶ“印”など、実は
“手のカタチ”で身体が変わる！ ヨガ秘法“ムドラ”の不思議 ~ “手のカタチ”で身体が変わる！ ヨガ秘法“ムドラ”の不思議 著者 類家 俊明 （著） ヨガの見事なバランスも、美しいしなりも、すべては“手”で決まる！ ヨガ独特の手の使い方“ムドラ”が体の可動域を広げる点に着目し、ムドラを用いたクリニックヨガ
LOHACO “手のカタチ”で身体が変わる！ ヨガ秘法“ムドラ”の ~ “手のカタチ”で身体が変わる！ ヨガ秘法“ムドラ”の不思議 類家俊明 の商品説明 【内容紹介】 ヨガ独特の“手の使い方”に隠された身体の“真起動術”！あなたはどの“ムドラ”を選ぶ！？体が深く曲がる！眠気が取れる！片足
ATACK NET ブックレビュー “手のカタチ”で身体が変わる！ ヨガ ~ “手のカタチ”で身体が変わる！ ヨガ秘法“ムドラ”の不思議 類家 俊明 ヨガを習い始めてちょうど10年。それでも「ムドラ」について教わったことは一度もありません。日本でヨガをやっている方で、ムドラについてご存知の方は
“手のカタチ”で身体が変わる！―ヨガ秘法“ムドラ”の不思議 ~ ヨガ独特の“手の使い方”に隠された身体の“真起動術”！あなたはどの“ムドラ”を選ぶ！？体が深く曲がる！眠気が取れる！片足立ちでも安定する！心が落ち着く！
『【“手のカタチ”で身体が変わる！】 〜ヨガ秘法“ムドラ ~ ニッポンのオヤジにこそヨガのパワーを。メンズヨガの赤裸々な実態をオッサンがこっそり綴ります ヨガエピソード ヨガ本の紹介 『【“手のカタチ”で身体が変わる！】 〜ヨガ秘法“ムドラ”の不思議〜』を買ってみた
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